Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l’ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi

Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi libro di Servan-Schreiber David


Servan




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  • Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi: David Servan-Schreiber è arrivato alla conclusione che la migliore medicina
    per alcune delle malattie più diffuse è il nostro stesso cervello. In questo
    saggio ci racconta come i problemi e le conseguenze di stress, depressione e
    ansia possano essere risolti attraverso il controllo della nostra mente,
    escludendo il ricorso a psicanalisi e Prozac. E una nuova medicina, la
    medicina delle emozioni che fa leva sull’intelligenza emotiva.

    David Servan-Schreiber came to the conclusion that the best medicine for some of the most common diseases is our own brain. In this essay tells us how the problems and consequences of stress, depression and anxiety can be solved through the control of our mind, thus precluding the use of psychoanalysis and Prozac. And a new medicine, the medicine of emotions that relies heavily on emotional intelligence.

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