La Dieta. 300 domande 300 risposte

La Dieta. 300 domande 300 risposte libro di Wills Judith


Judith Wills




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  • La Dieta. 300 domande 300 risposte: Questo libro, in cui una esperta dietologa risponde alle 300 domande più frequenti, dimostra che non è così impossibile. Nei 5 capitoli vengono trattati tutti gli argomenti connessi al dimagramento, all’alimentazione e alla salute in generale: il metabolismo, le fasce di peso, i tipi di cibo e di dieta, l’esercizio fisico, le malattie che si possono prevenire con un’alimentazione corretta, come adattare una dieta dimagrante o di mantenimento alla vita quotidiana di ciascuno… e molto altro ancora.
    This book, in which an expert dietitian answers 300 frequently asked questions, shows that it is not so impossible. In 5 chapters are treated all topics relating to slimming, diet and overall health: metabolism, weight belts, types of food and diet, exercise, diseases that can be prevented with proper nutrition, how to tailor a weight loss diet or maintaining the daily life of each … and much more.

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