La dieta Montignac

La dieta Montignac libro di Montignac Michel


Michel Montignac




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  • La dieta Montignac: Il libro presenta 50 ricette appetitose ispirate alla cucina francese e
    mediterranea, per dimagrire senza rinunciare ai cibi che piĆ¹ amiamo. Propone
    menu a base di alimenti a basso indice glicemico per garantire effetti
    duraturi sulla linea. Spiega come valutare l’indice glicemico di ogni
    piatto.

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